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La Gym de Sophie | Séances Gym à Paris pour particuliers et en Entreprise
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53 rue Boulard
75014, Paris, FRANCE
Salut, je suis Sophie
BIENVENUE DANS MON UNIVERS
Le travail s’effectue particulièrement au niveau du bassin, du haut et du bas du dos afin de traiter les douleurs liées aux mauvaises habitudes, notamment, assises au bureau ou à la maison.
Les nouveaux automatismes que vous allez acquérir de manière naturelle vous permettront rapidement de recouvrer votre schéma corporel et au fil des séances vos muscles et vos articulations se consolideront ce qui aura pour effet de vous aider à ralentir le vieillissement général de votre organisme.
Sophie
Mes tarifs
Réservations aux particuliers
SÉANCE D'UNE HEURE À 70€
Dès la première séance vous retrouverez de la souplesse, une détente au niveau de vos trapèzes et reprendrez conscience de votre corps.
Reservations Entreprises
Séance de 30min à 30€ (avec prise en charge CE)
La Gym de Sophie consiste en un accompagnement vers l’éveil corporel et entraîne une re-symétrisation droite et gauche de vos positions assises, allongées et debout.
La 5eme séance offerte
Après 4 séances réalisées en un mois
Les techniques de musculature du dos couplées à de la relaxation procurent un épanouissement du corps mais également une libération de l’esprit pour un bien-être au quotidien
Témoignages
De bonnes personnes avec de bons mots.
La Gym de Sophie m’a aidée à gagner en souplesse dans le cadre de mon activité sportive. J’ai amélioré ainsi grandement mes performances et la capacité de mon corps à récupérer après de gros efforts.
Philippe Gagnon
Je vivais depuis des années avec un mal de dos chronique dû à ma position au travail et La Gym de Sophie m’a permis de modifier complètement ma posture et ainsi retrouver un totale mobilité au niveau du dos.
Lea Levy
Je m’était beaucoup vouté pendant ma grossesse mais en effectuant des séances avec La Gym de Sophie j’ai pu très rapidement retrouver mon dos de jeune fille et je me sens beaucoup mieux. Je vous recommande fortement cette prestation 🙂